Wie entspannt ihr euch bei/nach der Arbeit?

[Dr.BrainFister]

im games-forum hat hmpf einige beruhigende und entspannende computer-spiele vorgestellt:
http://www.spacepub.net/showthread.p...newpost&t=9966

dabei kam die frage auf, ob heutzutage, wo man sowieso in ständig jobs viel am PC sitzt, es wirklich sinnvoll wäre, gerade auch noch dieses gerät zur entspannung zu nutzen.

dazu kam mir z.b. folgender gedanke:
viele leute, die ich kenne, sind gerade von der arbeit am computer geschlaucht. müde augen, verspannter rücken... warum soll man dann diese kiste auch noch nutzen, um sich zu entspannen?

entspannender ist es für die 24/7-computer-nerds vielleicht eher, mal an die frische luft zu gehen, sich zu bewegen, schwimmen, rad fahren, yoga... whatever. klingt vielleicht abgedroschen, ist aber so.



also, was meint ihr dazu? wie entspannt ihr euch bei bzw. nach der arbeit? welche entspannungsmethoden haltet ihr für empfehlenswert? und was meint ihr zu der frage, ob man nach einem mehrstündigen PC-job zuhause gleich wieder vor der dieser kiste hocken und auch noch sein restliche tageszeit daran verbringen sollte - denn schließlich gab es doch mal das schöne motto "nach feierabend will ich einfach nur abschalten!"


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