Jeden Morgen wenn ich Zähne putze nehme ich meine Zahnbürste in die rechte Hand und befeuchte sie etwas mit Wasser. Dann nehme ich die Zahnpasta Tube in die linke Hand und drücke etwas Zahnpaste auf die Borsten. Danach verschliesse ich die Tube wieder und stelle sie in den Schrank zurück. Dann führe ich die Zahnbürste in meinen Mund und beginne mit langsamen kreisenden Bewegungen den über Nacht angesammelten Zahnbelag zu entfernen. Nachdem ich das erfolgreich benedet habe, spüle ich meinen Mund mit Wasser aus. Letztendlich säubere ich die Zahnbürste und lege sie zurück in den Schrank.

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