Am besten fühle ich mich, wenn ich zwischen sieben und acht Stunden geschlafen habe. Dann erwache ich gut gelaunt, und nach dem Duschen stürme ich pfeifend und voller Tatendrang in den Tag.

Habe ich mal sehr viel weniger (weniger als fünf Stunden) geschlafen, dann könnte ich den Tag (eigentlich) blaumachen, weil ich meine Zeit am Kolleg dann damit verbringe, gegen meinen unausgeschlafenen, geräderten Zustand anzukämpfen und nicht wirklich aufnahmefähig bin.
Mehr als acht Stunden schlafe ich so gut wie nie; Wenn ich ausgeschlafen bin, werde ich immer irgendwie von selbst wach und habe dann auch keine Lust mehr, noch liegenzubleiben.