@Muke das weiss ich selber auch (kenne sogar den guten alten tracert-Befehl), allerdings ist es normalerweise ungewöhnlich das zufällig einfach bestimmte Leute rausgepickt wurden. Das bedeutet das einer von Paramount sein Emule / Bittorent laufen hat und die Leute durchforstet von denen er sich seine Files zieht, dann checkt ob sie zufällig aus einem Winz-staat wie Österreich kommen (no offense), und anschließend diese Mahnung schreibt.

Natürlich kann der Provider selbst das ganz einfach checken und dann pro Forma diese Warnungs-mail an alle Kunden verschicken die entsprechende Files sharen.
In dem Fall vermute ich, das Paramount eben auf diese Firma gekommen ist (da reicht ja schon ein "auffälliger" Kunde), und diese somit solche Mails an ALLE verschicken die die entsprechenden Files sharen.

Du solltest auf jeden Fall jegliches Material vom Paramount aus Deinem Share-ordner entfernen.

Nix freigeben. Oder nur Dateien ohne Rechte, oder Datenmüll-Dateien mit lustigen Namen.
Das bedeutet in dem Fall, dass er mit Filesharing ganz aufhört.
Gefaketen Datenmüll anzubieten ist unter aller Sau.

Rainer, warum wechselst Du nicht einfach zu einem vernünftigen Provider?