Es gibt da ja immer eine mehr oder weniger geringe Differenz zwischen der Menge Schlaf die man braucht und der Menge Schlaf die man bekommt.

Was ich damit sagen will, wenn ich kann schlaf ich 10-12 Stunden am Tag, ich komm aber auch ein paar Wochen mit 3 Stunden Schlaf pro Nacht aus oder mal 3 Tage ganz ohne Schlaf. Alles nur reine Übungssache. Das dass gesund ist bezweifle ich, aber zum Ausgleich rauche ich nicht, trinke so gut wie keinen Alkohol und ernähre mich halbwegs ausgewogen

CU
Ghettomaster