Grünen oder schwarzen Tee trinke ich eigentlich weniger gerne. Mein Favorit ist immer noch Rotbusch (Rooibush) Tee und davon habe ich die verschiedensten Sorten aus dem Teeladen in netten Dosen bei mir zu Hause stehen. Da gibt es so exotische Sachen wie Mandel-Marzipan, Schoko-Pfefferminz oder Apfelstrudel.
Normaler Zucker kommt mir nicht in den Tee, sondern Honig oder Rohrzucker. Das schmeckt viel besser und ist auch viel gesünder.
Wenn ich mal keinen Tee zur Hand hab tut es auch eine Tasse Kaffee oder Cappuchino. Ich brauch auch ein wenig ungesundes Koffein, damit mein Kreislauf in Schwung kommt.

Hier mal einige Informationen zum Rotbusch Tee:

Wissenswertes über Rooibush-Tee

Rooibush-Tee, auch als Massai- oder Rotbusch-Tee bekannt, ist ein empfehlenswerter, gesunder Tee ohne Koffein, der aus Namibia in Südafrika stammt.
Rooitee enthält kein Koffein und nur 1% Tannin (Bitterstoffe, die im Schwarztee zu ca. 12% vorhanden sind).
Eine Tasse Rooitee enthält ca. 300mg Proteine, 2,8 mg Eisen, 1,2mg Mangan, 18mg Calcium, 28mg Magnesium, 47mg Potasche, 10mg Phosphate, Fluor und 15,7mg Vitamin C pro 100g Tee.
Gesundheitsfördernde Wirkungen des Rooi-Tees:

Rooitee hat auf das zentrale Nervensystem von Erwachsenen eine beruhigende Wirkung. Er ist das ideale Getränk vor dem Zubettgehen, besonders für Personen, die zu Schlaflosigkeit neigen.
Rooitee tut gut bei Magenverstimmungen und einem nervösen Magen.
Er ist das ideale Heilmittel gegen Koliken bei Kleinkindern. Etwas Rooitee in der Milch lindert Krämpfe, beruhigt nervöse Kinder und sorgt für einen ruhigen Nachtschlaf.
Rooibush fördert die Bildung von Muttermilch und versorgt die Babys mit Mineralien über die Milch oder das Blut während der Schwangerschaft. Rooi wirkt vorbeugend und heilend bei Akne und anderen Störungen der Haut. Bei Hautausschlägen und Ekzemen kann Rooi auch auf die Haut aufgetragen werden.
Mediziner sind sich weltweit einig, daß Rooibush einen Wirkstoff enthält, der Allergiesymptome wie Heuschnupfen und Asthma lindert.
Hm vielleicht sollte ich mal ausprobieren, ob so eine Rotbusch Tee Gesichtsspülung wirklich gegen Hautunreinheiten wirkt.